『ありがとう』のある生活から幸せが生まれる

一日に「ありがとう」を言う機会がありますか? 

 「ありがとう」と言った意識はありますか? 

 「ありがとう」と誰かに言われることはありますか? 

 「ありがとう」と言ったかな?と思い返してもよく覚えていなくても、「ありがとう」と言われたことは多分記憶に残っているのではないだろうか? 

 つまり「ありがとう」と言われて記憶に残っているのは嬉しいからだと思います。 

 「ありがとう」と言われて嬉しくない人は稀でしょう。 

 「ありがとう」は人を喜ばせる言葉でもあるし、奇跡を起こす言葉としても知られているでしょう。 

 ある僧侶は、一日に千回または三千回言うように勧めるといいます。 

 特に入院中の方は、病気の不安や環境の変化で眠れなかったり、病院の食事は美味しくなかったりで精神的に落ち込み余計に病気が悪化してしまいます。 

 なので、一日に千回「ありがとう」と感謝の言葉を言うと、徐々に不安もなくなり、一日中言っているとお腹も空き、病院の食事が美味しく食べられ、夜はくたびれてよく眠られるようになって、医師や看護師に対しても感謝の気持ちが生まれ、病気も驚くほどに回復すると聞き及んでいます。 

 また、よく聞くことかもしれませんが、体のあちこちが痛いときも、手でさすってあげて「いつもありがとう」と労わることで症状が改善するとも聞きます。 

 私も、実験的にここ1カ月間意識して「ありがとう」を言って来ました。 

 見るものすることに「ありがとう」と感謝するよう心がけてきました。 

 例えば朝起きてトイレに行くとトイレに「ありがとう」といい、洗面で水道に「ありがとう」をいい、電話がかかってくれば出る前に「良い知らせをありがとう」と言ったり、仕事に取り掛かる前に「素晴らしい結果をありがとう」等、ありがとうを言っていると、ネガティブな思考があまり出て来なくなったように思いますし、良い事を引き寄せたりします。

 気のせいかもしれませんが、自分の顔を鏡で見ても嬉しそうな顔をしている様に思えてなりません。 

 自分だけがそう思っていても、それはそれで明るくできるなら結果オーライです。 

 例えば、今までならば「あーこれはダメだな」とか諦めるようなことでも「いやいや、こうすれば」とか諦めずやってみようかということが何度かありました。 

 「ありがとう」を漢字にすると「有難う」と書き、「有ることが難しい」と書きます。 

 つまり、『めったに起こらない奇跡的なこと』への感謝の言葉なのです。 

 だから「ありがとう」と言うから奇跡が起こってくるのだと思います。 

 何かする前に「ありがとう」とそのすることを事前に感謝してみてください。 

 良いことが起こってくるはずです。 

 「ありがとう」は人も自分も喜ばせることになり、奇跡まで起してくれる言葉だと思います。 

 試して1か月程度ですが、「ありがとう」のある生活は幸せをもたらしてくれるものだと私は感じました。 

 試してみてください。 

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