多忙な毎日の方、気持ちを落ち着かせるひと時ありますか?
業種や職種にもよると思いますが、毎日仕事をこなしても次から次へと仕事がくる多忙な方がいらっしゃると思います。
そんなあなた、頭フル回転を休ませていますか?
「息つく暇もないぐらい」という表現通り忙しいと身も心も自分は元気なつもりでも、疲れてくると思います。
自分では平常心だと思っていても、内面はイライラしていたりするものです。
そんな時は、笑顔もなく周りに酷い態度で接していたりするものです。
そうすると、近寄りがたい雰囲気を作り出しその場の環境破壊を起してしまいます。
こればかりは、周りから言われても言うことを聞き入れない状態だと推測しますので、自分で「今の状態はヤバいぞ」と気付いて欲しいのです。
仕事を休めということではなく、心を落ち着けて自分の今の状態を冷静に感じて気持ちを鎮めて頂きたいと思います。
私が思う一番よい方法は、神棚参りで心を毎日洗うことがベストだと思っています。
毎日朝夕、神棚の神樣にお参りして日々の感謝をして「心を清めて下さい」とお願いすることで、多忙な状態から発生するイライラ感等の負の感情を祓ってもらいスッキリできると思います。
負の感情を鎮めることをしなければ、日々積もり積もって精神的にも肉体的にもくたばって本来の力が発揮できず運も逃げてしまいます。
多忙な方、神棚が全てではありませんが、心を落ち着けることを是非お勧めします。
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本日の記事が皆さんのお役に立てれば幸いです。
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