運気をあげること
本日は「運気をあげること」と題して書かせて頂きます。
色々な専門家の先生方が色々な「運気を上げる」方法を教えて下さっています。
プラスをイメージする言葉を使う
常に笑顔
等々、様々です。
つまりは、自分をご機嫌な状態をいつも維持できるかではないだろうか?
特に言葉は要注意です。
悪気があるわけでもなく、気軽に「あの人・・・よね」とか言ってしまいませんか?
いつの間にか人の悪口・文句・不平不満なことを言っているときがあります。
これをまた、他の人に合わせて「そうよねー」なんて言ってもだめです。
人には感情があるので、その日その日で機嫌が良い日良くない日というものがあるでしょう。
しかし、不機嫌はその場の環境をも破壊してしまうので、今日は自分は不機嫌だなと思う場合は意識して笑顔を心がけたいところです。
作り笑顔でも脳が笑顔を認識すると思いますので、身体に良いホルモンが分泌されてくることで、本当に機嫌も良くなっていくと思います。
ご機嫌は自分で日々作っていきましょう。維持していきましょう。
そして運気を下げず、上げていきましょう。
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