梅雨の期間、気分までジメジメしないように･･･
本日は「梅雨の期間、気分までジメジメしないように･･･」と題して書かせて頂きます。
まだ梅雨入りしていない地域もある(?)のかもしれませんが、遅いところは7月下旬ごろまでは続くと思います。
雨のイメージは、負のイメージがあります。
特に梅雨時期は毎日毎日雨続きで、湿気も多くジメジメ感があり気分的にも下り坂になる傾向があります。
気分が下り坂の時は、やはりイライラしたり怒りっぽくなったりする傾向があると考えられます。
でも、そこは意識的に気持ちを落とさないように努めて欲しいと思います。
こんな時は、以前にもお伝えしました『運気を下げない三か条』の実践が良いのではないかと個人的には思います。
【運気を下げない三か条】
1.否定的・批判的な発言は一切しない (悪口・愚痴・不平不満も含む)
2.毎日意識して沢山「ありがとう」を言う
3.いつも笑顔を忘れない
また、神道で言えば6/30には『大祓』という半年間の罪穢れを清める行事があるので、梅雨の雨も半年間の罪穢れを洗い流してくれるお清めの雨と思えば鬱陶しさも少しは軽減できるのではないでしょうか?
いずれにせよ、梅雨時期に気持ちまでジメジメしないように心がけましょう。
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